ブロリコを飲んで免疫力アップ!

健康だけが取り柄だった私は、歳を重ねるたび、体が疲れやすくなり、疲れもなかなか取れなくなりました。毎年のように風邪をひくようになり、インフルエンザから急性肺炎になり緊急入院したことがありました。その時にこのままではいけないと思い、免疫力アップのために飲み始めたのがブロリコです。

ブロリコとはブロッコリーの抽出物を利用した健康補助食品です。ブロリコの品質もお墨付きです。

飲み続けると朝はすっきり目覚めるようになり、体も軽くなり疲れにくくなりました。肌にも良いのがブロリコの魅力的なところです。体調が悪いと肌にも影響が出てしまいます…

ブロリコを飲むようになってからは風邪もひいてません!免疫力の低下は病気になってから気づいてしまうものです。飲みやすく続けやすいブロリコを飲んで免疫力アップ!子供からお年寄りまで飲めるサプリなので、家族みんないつまでも健康でいたいです。

無趣味だった私の現在の唯一の趣味、掃除!

専業主婦をしていると、人との会話の内容も自然と育児や家事に関することが多くなります。

家事に関して、私のまわりでは料理は好きだけど掃除は苦手という方が多くいらっしゃいます。

私自身はその逆で、実は、料理があまり得意ではなく掃除のほうが好きだというと驚かれたり、信じられないと言われることもあります。

完璧主義や潔癖症からは程遠い私ですが、掃除が趣味と言ってもいいくらいです。埃ひとつなくとてもピカピカな家なのかと問われるとそうではないのですが、とにかく掃除が好きなのです。

もちろん毎日3時間も4時間も費やし掃除をするわけではないですし、できない日もあります。でも基本的には1日につき1,2箇所は掃除していると思います。

特にキッチン周りやお風呂、トイレなどは頻繁にします。ペットがいるので掃除機もよくかけます。

面倒くさいと思うこともたまにはありますが、きれいになったときの快感や達成感は格別なものがあり、比較するのは変かもしれませんが、ジムに行って運動したりウォーキングに行って帰ってきたときのような爽快な気分になります。

掃除が趣味になってから4年ほど経ちますが、きびきび動くからか体重も以前より落ちて、とても嬉しく思いました。

元々無趣味で何をやっても飽きっぽいのですが、普段の生活から切り離すことができない掃除を趣味にしてしまうことで、心にも体にも良い影響が出たので人にもおすすめしています。

趣味がいっぱいあって大変だぁ

最近、趣味でアクセ作り始めました!

めっちゃはまってしまって

毎日、1個は絶対作ってます(*´艸`*)

基本、UVレジンを使っているのですが

毎回同じようなものばかりになってしまうので

なにか他にないかなぁ~?と試行錯誤の日々です。

少し興味でてきたのが

樹脂粘土でパーツづくり!

自分の好みのパーツが作れるようになったら

作れるアクセのレパートリーも増えるんじゃないかなぁと!

そして早速実行中です( ´∀` )

まずはバラづくり!

丸めてつぶして、くるくる~っと!!

簡単に言ってますが

なかなかきれいにできません(´ノω;`)

花びらをくっつけてる最中に

本体を持ってる手が力んでしまってつぶしちゃう(笑)

それでよく

うわーーーーーーってなってやり直してますorz

あとは型に入れて固くなったら取り出して

レジンでコーティングして使うっていう手もありですね!

もう一つ気になってるのは

羊毛フェルト!

フェルトボールをレジンでコーティング・・・・?

どこかの記事でみたんですが

綺麗にできるもんなのかなぁと密かにやろうとおもって準備中ですw

まずはフェルトボールを作るところからはじめなきゃ!!!

(すでに20個近く製作中)

ほんとこういうモノ作りは無限大に広がるので

アイディア次第で飽きがこないですね((* ´艸`))

納得のいく作品ができるようになるまで

ひたすら練習あるのみですね(*´꒳`*)

二通りの方法がある、歯のホワイト ニング

真っ白な歯は、多くの人の憧れです。しかし日々の飲食や生活習慣によっては、歯の黄ばみが目立ってくるケースも多々あります。そんな時には、歯のホワイトニングを検討する人も多いと思います。美容を考えて歯を白くしたい人、タバコなどのヤニが気になって白くしたい人などその理由は様々ですが、その方法は主に二つあります。

ひとつ目は、審美歯科医院などでプロのケアを受ける方法です。こちらは歯を白くする薬液を使い、希望する白さにしてもらえる方法です。その料金は医院によって違いがあり、また使用する薬液も医院によって違いがあります。薬液によっては多少の痛みがあるケースもあるようですが、確実に白くできる方法として人気があります。また、一度の施術で比較的白さが長持ちする点も人気の理由になっています。料金や薬液、痛みの有無や施術時間などが医院によってまちまちであるため、ホワイトニングで審美歯科を選ぶ場合は、評判や比較サイトなどを参考にして選ぶと良いでしょう。

一方、もうひとつのホワイトニングの方法は、自宅で自分で行う方法です。現在ドラッグストアなどに行くと、歯を白くするのに効果的な歯磨き粉や専用の用品がたくさん販売されています。評判の良いものもありますが、セルフケアの場合は時間が掛かるのが前提となります。審美歯科で使用するような強い効果がある薬液などは、セルフケアでは使えないため、気長に行って徐々に白くすると言った具合です。費用は少なくて済みますが、確実に白くなるかどうかはケースバイケースと言えます。

アルバイトと音ゲーの話

私は今、大学に通いながらとある飲食店でバイトをしている。昨日の話になるが朝から夕方までバイトをしていた。ロングスリーパー故、朝出勤は得意ではない。しかし朝出勤できるスタッフが少ない以上多少の我慢は必要だ。いつものことだが、昼のピーク時は特に忙しかった。身長はどちらかというと高い方で、腰に負担がかかるのが難点だ。ピークが終わり少し落ち着いたら食器洗いやら終わらせて、退勤時間が来た。

夜には趣味の音ゲーをしに往復1時間以上かかるゲームセンターまで自転車をとばした。ゲームセンターについた。夜はやはり人が少ない。音ゲーの待ち時間など気にする必要がないのが夜のゲームセンターの最大の利点だと思っている。新しい楽曲の解禁のために躍起になって音ゲーをしていたら3時間が経過していた。しかし目が疲れる。ずっと目薬を買おうかと検討しているが先延ばしにしたままだ。音ゲーを終え、帰宅する途中に雨が降り出した。天気予報は曇りだったが、ついていない。そんな雨の中帰宅し、風呂に入り、寝る。最近の中ではよくある一日の光景だ。

断捨離しました!

今更断捨離?なんていわれてしまうかもしれないんですけどなんとなく

思い立って久しぶりに断捨離をしてみました。

個人的にゆるりまいさんとかカレンキングストンとか、さらにはこんまりさんまで・・・とにかく以前はこういった

片付け本が大好きであれこれ読んでいたのですが、なかなか結局一時期片付けにはまったものの最後までやり通すことができず、

物を手放すことが最後までできなかったので中途半端な片付けでストップしていたんです。

でもなぜか、ふと今断捨離をしようという気持ちになり、思い切って断捨離をしてみた、というわけなんです!

今まで手放すことが出来なかった洋服も手放すことができ、本当に驚いている私。

これからなんかよい変化があるのかななんて期待したいところですね。

ですが何よりも今まで手放せなかった洋服をサッと手放すことができたので、なんとなくこれですっきりした生活を送ることができるんだ!なんていう気持ちを得られたのが本当に嬉しいかも。

今までだ維持にしていた物たちに感謝の気持ちを忘れずにしっかりと、手放すことができて本当に

よかったなと思った1日でした。

不器用でも楽しめるオリジナル100均リメイク

おしゃれなインテリアや、かわいい雑貨が大好きだけど、雑貨屋さんやインテリアショップで売っている物は正直なところ高いです。似たようなものを100均ショップや300均で探してみると「似てるけど、やっぱり安っぽい」ということが多々あります。以前は妥協していたのですが、ネットサーフィンしている時に、100均リメイクをされている主婦の方のブログを知りました。ブログを訪問してみると、お洒落な雑貨屋さんで見かけたグッズと似たようなテイストの物の画像があちこちに。

確かに100均リメイクをされている方の中には、DIYスキルの高い人もいるようですが、転写シールを貼るだけ、ペイントするだけ、という物も結構多くて「これなら私も出来るかも」と思い、翌日、早速100均に走りました。私ももともと不器用だから、出来る範囲内でちょっとプラスチックのシンプルなティッシュケースに転写シールを貼ったり、木製ボックスにニスを塗ったり、デコパージュする程度ですが、自分の手を加えた雑貨でインテリアを楽しめると思うと今まで雑だった掃除さえ、楽しくなるので、一石二鳥の趣味だと思います。

私の大好きな、お庭のDIYガーデニング

今の家に住んで今年でまる10年。

入居当時は、『自分たちで庭を作ろう!』と気持ちだけは十分で、作業は全然進みませんでした。

徐々に庭にレンガを敷いたり、ウッドデッキを作り、花壇を作り、フェンスを作り。

いろいろな植物を植えてみたりしました。

花壇は、『あれもこれも植えよう』と思い、花がいっぱいで混雑してしまった事もありました。

季節によって、植え替えたり、手入れが必要だったり、子育てと同じだなぁと思いながら時間がある時にちょっとずつ楽しんでいます。

庭のフェンスは、未だに建設途中です。

外周の三分の一が設置できていて、残りは暖かくなってから!と思って2年がたってしまいました。

今年は時間を作って設置完了できるようにしたいと思います。

DIYもガーデニングも自己満足の世界だと思いますが、自分が楽しくできればそれで良し。

今年はどのくらい庭が変わるか、今から妄想すると気持ちがワクワクします。

妄想だけが先走って、行動が伴わなかったりという事が多々ありますが、

良くも悪くも自分の趣味。

本当に楽しく笑って出来ることをいつも心がけています。

部屋着のまま買い物に行きました

私は部屋ではTシャツとトリンプのニットのモモヒキのようなものを履いているのですが、近所に買い物に行くのに着替えるのが面倒で、その上からダウンコートを着て、前をしめてわからないようにして買い物に行きました。

途中で脱ぐ必要がないので、部屋着のままでいいのです。ダウンコートでしっかりと暖かいので、寒くないのもいいです。でも、今日は割と暖かくて、ダウンコートは暑すぎました。

でも、部屋着のままで買い物に行くにはコートを着て、カモフラージュしてからでなければ行けないのです。部屋に戻ってきたら、コートを脱ぐだけで部屋着に戻るので、とっても簡単です。駅ビルに買い物に行く時も、部屋着の上からコートを羽織っていくことが多くて、途中で友達に出会ったりしてお茶しよう、というようなことになったらちょっと困ります。

でも、気軽に行けるのは今のうちで、夏になるとコートが着られなくなるので、カモフラージュすることもできなくなるので、今の内だなと思います。気軽に買い物に行くにはコートは外せないですし、簡単なカモフラージュでいいです。

出会いアプリでハイスペック彼氏を探すために頑張ってます

私ってば見た目はギャル系なのに根は意外と真面目だからか知りませんが声をかけられることはあっても恋人はなかなかできません。

もちろんハードルを下げることによって彼氏なんていくらでも

作れますが、私が求めているのは誠実な真面目な出会いです。

人としてこれから長く付き合っていきたいと考えていますから、尊敬し合えるような関係の人でなければなりません。

そんな人なかなか身近にいないこともあって何年も彼氏なんていなくてもいいと考えていましたが、暇つぶしにちょっと出会いアプリを使ってからは日本全国のハイスペック男子とやり取りをしています。

出会い系アプリって多くの場合には女性が無料なことも多いので助かりますね。

さすがにお金を払ってまでとは考えられないのですが、身元確認がしっかりしているとか、安心できる要素があればお金を払っても安いものです。

むしろ課金することで自分の身元もしっかりとチェックしてくれるんだったら安心、安全なのではないでしょうか。

実際ポイント課金制の優良出会いアプリはたくさんありますしね。

もちろん出会い系アプリによっても評判は違いますから、しっかりとその辺のリサーチは行うようにしたほうがいいです。

とくに、女性の場合には切羽詰まって突拍子もない行動に移しがちですが、素敵な彼氏は簡単にできると思わずのんびりとマイペースがよいのではないでしょうか。

人によってはすぐにハイスペック彼氏ができることもありますが、あまりにもハイスペックであれば自分もそれに釣り合わなければならないのでちょっと負担です。

理想はお互いがのんびりとまったりできる関係を作れるような人ですね。

ただ、やっぱり女性として結婚を意識するのであれば年収も必須項目なので、年収高めの男性を探しています。

別に共働きとかには抵抗はありませんが、女性は結婚をすると出産するシーンもありますから、そんな時に支えてくれるような人でなければなりません。

お金にはあまり困っていることはないので、自分でもそこそこ稼げる系の女子ではあります。

でもやっぱり最後は男性に頼ったりして、男を立てなければならない時ももちろんあります。

ですから、私はそんなハイスペックでなごみ系の男子をともかく探そうと毎日出会いを求めて探しているのでした。