友人の本気のダイエットの影響

友人がいきなり、婚活をすろち言い出し、そして、それと同時にダイエットを開始しました。はじめは、冗談かと思ったら、本気なようで、毎日のご飯も減らして間食も止めているのです。その結果、5キロの減量。その頑張っている姿を見ながら、私もダイエットを始める事にしました。

私は、婚活の為ではないのですが、自分に自信をつけるため。今の自分では駄目だと思っのです。私も食事量を減らす事はできたのですが、なかなか、間食を止めるというのが大変でした。間食は、私のストレス発散でもあったのです。しかし、やはり間食をしながらでも、食事量は減ったので、少しはダイエットできていたのですが、2キロの減量は出来たものの、それ以上は痩せる事ができませんでした。しかし、友人は、どんどん自分を磨いて綺麗になっているのです。私も見習って、本気でダイエットに取り組んでみようと思います。