ウォーキングをしても意味がない!

だいぶ前から、夕飯の炭水化物は控えているものの、最近、夫婦揃って体重や体型が気になっています。

今まで何度誘っても運動をしようとしなかった夫が、ウォーキングを始めたので、よほど危機感を持っているのでしょう。

しかし、ウォーキングから帰ってすぐ、甘い炭酸飲料やスナック菓子を食べているので、当然結果はなかなか出ません。

もともと楽観的な考え方をする夫は、ちょっと歩いただけで「これで何キロ痩せたかな」とウキウキしているのですが、

体重計にのって変化がないと、あからさまにガッカリしています。

どんなに炭水化物を控えても、運動をしても、ジュースやお菓子を食べていては話にならない、

夫はそのことを理解していないのかもしれません。

私自身は重々承知しているつもりなのですが、夫がスナック菓子を食べ始めると、一緒になって食べてしまいます。

こんな私達が、痩せられる日は来るのでしょうか。